5 técnicas sencillas para la rutina ejercicios para trapecio
Se practica en una máQuinina particular emplazamiento Gyrotonic Expansion System, compuesta por una serie de poleas, pesas y cuerdas diseñadas para ofrecer resistor controlada. El cuerpo se ve involucrado en su totalidad cuando entrenamos en esta máquina.No debes dejar de lado el entrenamiento del trapecio. Este Agrupación muscular participa en